La vie sans alcool est aussi une philosophie. Être mieux dans son corps et dans sa tête.
Arrêter l’alcool, ce n’est pas renoncer au plaisir. C’est au contraire redécouvrir la saveur des moments, la clarté du matin et la liberté d’un corps qui respire à nouveau. Mais soyons honnêtes : le chemin vers le zéro alcool n’est pas toujours simple. Entre habitude, pression sociale et émotions enfouies, la relation à l’alcool dépasse souvent le […]
Comment arrêter l’alcool sans renoncer au plaisir ? Read More »
-L’été est là, et avec lui l’envie irrésistible de se rafraîchir ! Mais qui a dit qu’il fallait de l’alcool pour savourer un délicieux cocktail ? Les cocktails sans alcool, ou mocktails, sont devenus la star des soirées estivales, offrant une explosion de saveurs fruitées et une hydratation bienvenue. Parfaits pour tous les âges et
Les Meilleurs Cocktails d’Été Sans Alcool : Rafraîchissement Garanti ! Read More »
Le marché des boissons sans alcool connaît une croissance fulgurante, portée par une demande croissante pour des alternatives saines et savoureuses. De l’évolution des habitudes de consommation aux stratégies des grandes marques, voici un tour d’horizon des actualités et tendances qui façonnent l’univers du sans alcool. Retrouvez chaque semaine l’actualité. Les ventes de boissons sans
Les dernières tendances du marché des boissons sans alcool en 2025 Read More »
EN BREF 4,5 millions de Français ont tenté un mois sans alcool en janvier 2024. Le défi du Dry January vise à réévaluer la consommation d’alcool. Le Pr. Amine Benyamina, psychiatre-addictologue, discussion sur les bénéfices de cette pause. Les effets positifs sur la santé mentale et physique après un mois sans alcool. Importance de poursuivre
EN BREF Dépendance à l’alcool Sobriété comme mode de vie Importance de remplacer l’alcool par des boissons non alcoolisées Éviter les tentations : bars et amis fêtards Stratégies de sevrage : étape par étape Créer un environnement positif pour faciliter la transition Prendre soin de son bien-être mental et physique Ressources et soutien disponibles pour
Qu’est-ce que le mouvement Janvier Sec ? Le Janvier Sec, ou « Dry January », encourage les individus à limiter ou arrêter leur consommation d’alcool durant le mois de janvier. Ce mouvement, en plein essor, influence de nombreux secteurs, notamment la gastronomie, où les boissons sans alcool deviennent une véritable tendance. Les boissons sans alcool gagnent leurs
Janvier Sec : La gastronomie réinvente les boissons sans alcool Read More »
En résumé 5 bars parisiens recommandés pour des mocktails savoureux. Idéal pour le Dry January, mois dédié à la sobriété. Diversité de cocktails sans alcool aux influences variées. Établissements offrant des expériences de bien-être et de convivialité. Sélection de boissons alternatives pour profiter sans alcool. Le mois de janvier est souvent associé à des résolutions
Découvrez nos lieux coups de cœur pour vivre un Dry January réussi à Paris ! Read More »
EN BREF Dry January : défi de ne pas consommer d’alcool en janvier pour évaluer sa consommation. Mocktails : cocktails sans alcool, créatifs et variés, de plus en plus populaires. Damp January : alternative au Dry January, encourage la modération plutôt que l’abstinence complète. Sobrelier : expert en boissons sans alcool, créant des alternatives de
EN BREF Dry January : défi d’un mois sans alcool Objectif : améliorer sa santé physique et mentale Bénéfices : perte de poids, meilleur sommeil, préservation du foie Réduction de l’anxiété et du stress Préparation : diminuer l’alcool avant le mois de janvier Alternatives : boissons sans alcool disponibles Rester actif : faire du sport
Dry january : un bon conseil pour débuter l’année en forme Read More »
Ancien routier partage son témoignage sur l’alcoolisme. Consommation atteignant jusqu’à trois litres d’alcool par jour. Une dépendance qui a duré 10 ans. Expérience de tentative de suicide. Impact significatif sur sa vie familiale. A suivi une cure de désintoxication pour se rétablir. Actuellement, il aide d’autres avec sa témoinage au sein d’une association. Souligne l’importance
